Перелік оздоровчих календарних днів 2014 року

4 лютого — Всесвітній день боротьби з раком

6 березня — Міжнародний день боротьби з глаукомою

24 березня — Всесвітній день боротьби із захворюванням на туберкульоз

7 квітня — Всесвітній день здоров’я. Тема: трансмісивні хвороби Читать далее «Перелік оздоровчих календарних днів 2014 року»

Всесвітній день серця

HeartВсесвітній день серця відмічається щорічно з 2000 року за ініціативи Всесвітньої Федерації серця для більшої інформованості населення світу про серцево-судинні захворювання, інсульт, причини смерті від цих захворювань та можливості їх попередження. У 2013 році день серця пройшов 29 вересня під девізом: «Обери шлях до здорового серця».

Хвороби системи кровообігу зумовлюють більше половини всіх випадків смерті та третину причин інвалідності. В Україні серцево-судинна патологія стає причиною смерті близько 500 тисяч чоловік щорічно. Серед країн Європи Україна посідає одне з перших місць за рівнем загальної смертності від хвороб системи кровообігу та мозкових інсультів і одне з останніх місць за показниками середньої тривалості життя. Читать далее «Всесвітній день серця»

Всеукраїнська акція «Серце до серця», присвячена допомозі дітям з вадами розвитку

kiyv.jpgВ Україні вже декілька років поспіль проводяться благодійні акції «Серце до серця». В минулому році захід був спрямований на допомогу дітям з вадами зору. Цього року Всеукраїнська акція в травні привертає увагу суспільства до надання допомоги новонародженим дітям з різними вродженими вадами. За даними Держкомстату України серед причин смерті дітей до одного року вроджені вади розвитку, деформації та хромосомні аномалії займають друге місце після окремих станів, що виникають у перинатальному періоді. Найбільший серед всіх регіонів країни показник частоти вроджених вад реєструється в Києві. Смертність, обумовлена вродженими вадами, за останні 5 років зросла в Києві на 36%, це головна причина інвалідності дітей, показник 42,14 на 10 тисяч дітей. Такі діти складають майже третину з більше ніж 8 тисяч всіх дітей-інвалідів міста. Актуальність проведення акції «Серце до серця» не викликає сумнівів. Які ж можливі причини такої напруженої ситуації?Відомо, що дитина з вродженими вадами може з’явитись в будь-якій сім’ї у здорових батьків без шкідливих звичок і здавалось би без видимих причин. Читать далее «Всеукраїнська акція «Серце до серця», присвячена допомозі дітям з вадами розвитку»

Всесвітній день серця – 27 вересня 2009 року. Девіз: «Працюй з серцем»

43746069_heart.jpgСерцево-судинні захворювання обумовлюють величезні соціально-економічні втрати, пов’язані з передчасною смертю та інвалідністю, необхідністю надання хворим висококваліфікованої медичної допомоги. До серцево-судинних захворювань відносять ішемічну хворобу серця (інфаркт), цереброваскулярну хворобу (інсульт), підвищений кров’яний тиск (гіпертонію), хворобу периферійних артерій, ревматичний порок серця, вроджені вади серця і серцеву недостатність. Серед головних факторів ризику розвитку серцево-судинних захворювань є вживання тютюну, відсутність фізичної активності та нездорове харчування.
Заохочення до здорових звичок може привести до зниження кількості інфарктів, інсультів серед населення. «Працюй з серцем» — під таким девізом проходить Всесвітній день серця у 2009 році. Більше ніж в 100 країнах організуються перевірки здоров’я, оздоровчі прогулянки, забіги і заняття фітнесом, публічні лекції, наукові форуми, концерти, фестивалі, спортивні змагання. Читать далее «Всесвітній день серця – 27 вересня 2009 року. Девіз: «Працюй з серцем»»

В США запретили ароматизированные сигареты

Скоро все сигаретные пачки в США будут снабжены вот такими веселыми иллюстрациями.Во вторник, 22 сентября, в Соединенных Штатах вступил в силу запрет на ароматизированные сигареты.

Центр табачной продукции, недавно организованный при Администрации по контролю продуктов питания и лекарств (FDA), запретил производство, импорт, сбыт и распространение ароматизированных сигарет со вкусом конфет, фруктов, трав, ванили, гвоздики и шоколада.

На ментоловые сигареты и другую ароматизированную табачную продукцию, такую как сигары, запрет пока не распространяется.

Недавние исследования показали, что 17-летние американцы в три раза чаще 25-летних курят ароматизированные сигареты. Почти 90% взрослых курильщиков начинали курить, будучи подростками. Глава Центра табачной продукции Лоуренс Дейтон уверен, что дети и подростки обретают привычку к курению, попробовав сигареты с ароматическими добавками и менее выраженным табачным вкусом.

Таким образом, новый запрет поможет сократить армию курильщиков. Читать далее «В США запретили ароматизированные сигареты»

Міжнародний день людей похилого віку — 1 жовтня // Международный день пожилых людей – 1 октября

Асоціація сімейних лікарів Києва та Київської області,  міський Центр здоров’я повідомляють про проведення вітальної акції для людей похилого віку в Амбулаторії сімейної медицини Шевченківського району

 

babushka.jpg(вул. Трьохсвятительська, 7)  1 жовтня о 12.00 

 

     Міжнародний день людей похилого віку, який щорічно відмічається в світі, покликаний висловити визнання особам старшого віку за їх внесок у розвиток людського потенціалу і економіки, звернути увагу суспільства на проблеми глобального постаріння населення.

 

     Довге життя – ознака доброго здоров’я. Постаріння населення свідчить про покращення здоров’я людей в усьому світі, але ця позитивна тенденція пов’язана з особливими завданнями для людства.

 

     Спостерігається значна нерівність між країнами стосовно здоров’я. Так, у Японії та Франції очікувана тривалість життя при народженні перевищує 80 років, а в деяких країнах Африки – становить всього 40 років. Є суттєві відмінності і всередині країн. В групах людей, які займають високе соціальне положення, очікувана тривалість життя на 20 років більша, ніж у тих, хто займає нижчі щаблі соціального рівню. З віком затрати на підтримку здоров’я зростають і стають найбільш концентрованими в останній рік життя людини. З точки зору експертів ВООЗ, відстрочка смерті шляхом здорового старіння в поєднанні з належними стратегіями підготовки до завершення земного життя можуть значно скоротити економічне навантаження на країни-учасниці, пов’язане із забезпеченням  медичної допомоги.

 

Читать далее «Міжнародний день людей похилого віку — 1 жовтня // Международный день пожилых людей – 1 октября»

Тибетская постельная гимнастика

gonta11.jpgПроснувшись и лежа в постели:
1.Делать усиленный массаж за ушами следующим образом: большими пальцами сжатых ладоней проводить за ушами так, чтобы указательные пальцы двигались по ушным раковинам. Массировать сверху вниз 30 раз. Полная сосредоточенность, глаза закрыты до конца всего комплекса.
2.Ладонь правой руки положить на лоб, левую ладонь – на правую,  двигать по лбу влево — вправо по 20 раз так, чтобы мизинец двигался над бровями. Читать далее «Тибетская постельная гимнастика»

Всесвітній день без тютюну — 31 травня

Девіз дня: «Юність, вільна від тютюну»

conacblonde.jpgВ Україні впроваджується програма «Дитяча онкологія», дія якої розрахована до 2010 року. Подолання страшної хвороби неможливе без усвідомлення суспільством впливу куріння батьків на формування певної частини онкологічних захворювань дітей.
В структурі дитячої онкологічної захворюваності в Києві перше місце займає лейкемія, друге – злоякісні лімфоми, наступні – кісток та сполучних тканин, головного мозку.
Детальний огляд наукової літератури, присвячений взаємозв’язку куріння батьків та онкологічних захворювань у їх дітей, здійснили автори книги «Табак и здоровье» Т. Андреєва та К. Красовський. Вони відмічають, що десятки хімічних речовин з канцерогенними властивостями, які містяться в тютюновому димі, присутні в сечі новонароджених немовлят, матері яких курили під час вагітності. У таких дітей суттєво змінюються показники імунного захисту, обумовлюючи як онкологічні захворювання, так і схильність до інфекційних захворювань. Показано, що куріння будь-кого з батьків протягом вагітності супроводжується більш високою імовірністю виникнення всіх видів дитячого раку разом узятих, а також злоякісних новоутворень у молодих дорослих, і навіть у людей зрілого віку. Читать далее «Всесвітній день без тютюну — 31 травня»