Category Archives: антистресс

Міжнародний день людей похилого віку – 1 жовтня 2009 року Международній день людей пожилого возраста – 1 октября 2009 года

Асоціація сімейних лікарів Києва та Київський міський Центр здоров’я повідомляють про проведення вітальної акції для людей похилого віку, яка відбудеться 1 жовтня 2009 р. о 14.00 в Амбулаторії сімейної медицини Шевченківського району міста Києва за адресою: вул. Трьохсвятительська, 7, тел. 278–46–10 З … Continue reading

Posted in антистресс, гіпертонія, Здоровье, профилактика, Спорт, фізкультура | Комментарии отключены

Всесвітній день серця – 27 вересня 2009 року. Девіз: «Працюй з серцем»

Серцево-судинні захворювання обумовлюють величезні соціально-економічні втрати, пов’язані з передчасною смертю та інвалідністю, необхідністю надання хворим висококваліфікованої медичної допомоги. До серцево-судинних захворювань відносять ішемічну хворобу серця (інфаркт), цереброваскулярну хворобу (інсульт), підвищений кров’яний тиск (гіпертонію), хворобу периферійних артерій, ревматичний порок серця, вроджені … Continue reading

Posted in антистресс, Здоровье, профилактика, Сердце, Спорт, фізкультура, Я бросаю курить | Комментарии отключены

Міжнародний день людей похилого віку — 1 жовтня // Международный день пожилых людей – 1 октября

Асоціація сімейних лікарів Києва та Київської області,  міський Центр здоров’я повідомляють про проведення вітальної акції для людей похилого віку в Амбулаторії сімейної медицини Шевченківського району   (вул. Трьохсвятительська, 7)  1 жовтня о 12.00         Міжнародний день людей похилого … Continue reading

Posted in антистресс, гіпертонія, залежність, Здоровье, ожиріння, профилактика, Сердце, Спорт, фізкультура, харчування | Leave a comment

Тибетская постельная гимнастика

Проснувшись и лежа в постели: 1.Делать усиленный массаж за ушами следующим образом: большими пальцами сжатых ладоней проводить за ушами так, чтобы указательные пальцы двигались по ушным раковинам. Массировать сверху вниз 30 раз. Полная сосредоточенность, глаза закрыты до конца всего комплекса. … Continue reading

Posted in антистресс, гіпертонія, Здоровье, нетрадиционная медицина, ожиріння, профилактика, психическое здоровье, репродукция, родителям, Сердце, Спорт, фізкультура | Leave a comment

Формування здорового способу життя. Можливості роботи з дітьми

Формування свідомого та відповідального відношення до здоров’я має починатись з раннього дитинства, поступово входити до системи світогляду, ставати складовою частиною загальної культури, духовного світу людини. Саме рівень загальної культури обумовлює поведінку, стиль життя і, в решті решт, стан здоров’я людини. … Continue reading

Posted in алкогольна залежність, антистресс, витамины, залежність, Здоровье, наркозалежність, профилактика, профилактика наркомании, психическое здоровье, репродукция, родителям, Спорт, Я бросаю курить | Leave a comment

Міжнародний день людей похилого віку – 1 жовтня 2007 року

 Щорічно, починаючи з 1 жовтня 1991року, в світі відмічається це свято. Воно закликає до того, щоб висловити вдячність людям похилого віку за їх внесок у розвиток людського потенціалу та економіки, звернути увагу на проблеми глобального старіння населення, можливості підтримки здоров’я  … Continue reading

Posted in антистресс, Здоровье, профилактика, радиация, Спорт, Я бросаю курить | Leave a comment

Прадавні традиції українців і здоров’я сучасних людей

Своєрідна культура українського народу тисячоліттями плекала традиції, які несли здоров’я, зберігали рідну землю, допомагали  людям в роботі, ратних перемогах. Обрядові дійства, свята, образотворче мистецтво, народна пісня, ведення домашнього господарства – все життя наших предків, яке ми знаємо за переказами, було … Continue reading

Posted in антистресс, витамины, Здоровье, профилактика, репродукция, Спорт | Leave a comment

Здоровий спосіб життя!

Достатня фізична активність Найбільш ефективною схемою фізичної активності є щоденні, протягом 30-40 хвилин фізичні вправи. Саме такі тривалі навантаження підвищують швидкість поглинання глюкози м’язами в 7-10 разів, допомагають позбутися запасів жиру, тоді як при нетривалому фізичному навантаженні в якості субстрату … Continue reading

Posted in антистресс, витамины, Здоровье, профилактика, репродукция, родителям, Спорт, Я бросаю курить | Leave a comment