Поради фахівців Міжнародного жіночого правозахисного центру «Ла Страда – Україна» для тих, хто їде за кордон

Свій паспорт нікому не довіряйте. Документи, які засвідчують Вашу особу, мають знаходитись тільки у Вас.

Якщо Ви збираєтесь працювати або вчитись, потурбуйтесь про те, щоб Ваш контракт був укладений на зрозумілій для Вас мові, містити інформацію про оплату, вихідні дні, роботу у святкові дні, медичне страхування. Місце і час Вашої наступної роботи (навчання) мають бути чітко оговорені.

Залиште вдома детальну інформацію про місце свого знаходження за кордоном з адресою та контактними телефонами, копію свого паспорта і контракту. Бажано залишити своє фото і адресу іноземних друзів.

Дізнайтесь номера телефонів українських посольств і консульських представництв за кордоном та візьміть їх із собою Якщо Ви опинились у складній ситуації або Вам хтось погрожує, звертайтесь до представників своєї країни, які допоможуть Вам. Читать далее «Поради фахівців Міжнародного жіночого правозахисного центру «Ла Страда – Україна» для тих, хто їде за кордон»

Национальная кампания против насилия | Національна інформаційна кампанія проти насильства

Національна кампанія проти насильства, ініційована державними та поважними міжнародними організаціями, проводиться в Україні у серпні 2010 року. Двадцятий вік залишиться в пам’яті людей як сторіччя, відзначене насильством і масовими руйнуваннями, масштаби яких були неможливі до цього часу з початку історії людства. Але в житті людей зустрічаються страждання, які вони змушені терпіти щодня. Це страждання дітей, з якими погано поводяться ті, хто мав би дбати про них. Це жінки, яких калічать і принижують партнери. Це люди похилого віку, з якими жорстоко поводяться їх опікуни. Це молоді люди, над якими знущаються однолітки. Це люди різного віку, які піддають насильству самих себе. Нові покоління вчаться насильству від попередніх. Читать далее «Национальная кампания против насилия | Національна інформаційна кампанія проти насильства»

Попередження негативного впливу спеки на здоров’я людини | Предупреждение негативного влияния жары на здоровье

p7150737.JPGВ серпні 2010 року прогнозується посилення спеки. Тому лікарі радять здійснити певні заходи попередження несприятливого впливу високих температур та сонячного опромінення для тих, хто працює і відпочиває. Головний кардіолог МОЗ України Юрій Сіренко радить збільшити кількість вживання рідини впродовж дня. Люди похилого віку повинні часто вживати воду, не очікуючи на відчуття спраги. Особливо пильно необхідно слідкувати за вживанням води людьми, які не можуть обслуговувати себе самостійно, до таких належать лежачі хворі, діти, пацієнти зі зниженою розумовою функцією. Вживати необхідно чисту воду, уникати вживання напоїв, які містять алкоголь, в тому числі пива. Рекомендована овочева дієта. Читать далее «Попередження негативного впливу спеки на здоров’я людини | Предупреждение негативного влияния жары на здоровье»